Monday, March 31, 2008
Tuesday, March 18, 2008
胎动初体验
晚上睡觉时,天使的妈妈还在为天使而高兴,天使爸爸也想听听天使的心跳声,便伏在天使妈妈的肚子上,还真听到了咚咚的声音。已经脱了衣服的天使爸爸赶忙去厨房寻找纸杯,为了可以听的更清楚些,可是回来后,声音确没了,是不是天使翻了身了?
天使爸爸和天使妈妈还在为天使的小名而争论,天使妈妈为天使启了一个小名“小米粒儿”,原因就是因为天使出生在鼠年,“老鼠爱大米”嘛,可天使爸爸一直不太喜欢,如果出生在牛年岂不是要叫“小青草”,出生在兔年就得叫“小白菜”了。今天天使爸爸建议就叫“小天使”吧,没想到天使妈妈竟然接受了,破天荒的头一次!
启了小名就想大名,脑中忽然想起了王菲女儿-李嫣然,随口就说了一个“郎嫣”,天使的妈妈随即便乐,说“郎烟”太恐怖了。接下来就开始了一组排列组合,因此一系列极具创意的名称出现了:郎锦涛、郎家宝、郎朗、郎主席、郎俊熙、郎恩熙......。郎姓在百家姓中应该算是比较少的了,因此名人也少,但还是有一些的,比如郎平-著名的排球女将,郎咸平-著名经济学家,郎永淳-中央电视台午间新闻主播,当然最有名还得是天使的爸爸。
大名还是慢慢来吧......。
Sunday, March 9, 2008
准爸爸妈妈听课
由于周四检查没能抽成血,所以改在了周日,与周四一样儿,还是早起直奔医院,但与周四不同的是七点多出发,路上的车依然很少,八点刚过就到到了医院,更没有想到的是,周日医院的人竟然不是很多,听医生讲,周六排队的人都排满整个大厅了,看来选择看病的日期也是很有学问的嘛。
按照海淀妇幼保健院的要求,周日还要听一次产前知识的讲座。讲座上老师讲了不少产前准备的知识,包括生理、心理等方面的问题,以及传统观念上的误区,倒还真是值得一听。不过也有一点儿败笔,在讲的过程中带了那么一点点推销的味道,天使妈妈说感觉有些象旅游时的导游。
期间老师还说,在怀孕期间准妈妈的记忆力会下降不少,也正好印证了我这段时间总结的结果。天使妈妈在这段时间的记忆力下降了许多,似乎智商也在下降,经常会在十分钟内问同一个问题三遍以上。而且在听课期间也印证了一下,天使妈妈能将食指与中指并到一起,无名指与小指并到一起,并分开动,可天使爸爸不能,天使爸爸与天使妈妈开了个小玩笑,将四指并到一起,只到大拇指,这个简单的动作谁都可以,天使妈妈看过之后还以为很神奇,也尝试了一下,试了两下之后才发现受谝了,足见反应能力下降很多啊。
今天的收获,孕妇一天所需的营养。
一个鸡蛋,一斤牛奶,二两肉,二两豆制品,一斤主食,一年蔬菜,一个水果。
多吃菠菜。
骨头含较多的钙,加些醋可以促进钙更好的吸收。
动物的肝脏含铁,但不宜多吃,因为含有较多的胆固醇,一周一到两次比较合适。同样,蛋黄、大枣、黑木耳、血豆腐同样含铁,加VC可以促进铁的吸收。
对于碘的吸收,可以多吃海带、紫菜,由于国内的盐都是加碘盐,因此盐比较适合用于菜熟后再加盐。另外可以吃些凉拌菜来吸收碘。
核桃仁、牡蛎、坚果等含锌比较多。
Saturday, March 8, 2008
陪天使妈妈过“三八”
又是一年一度的“三八”节,但今年的有些特殊,天使妈妈的身份、地位都与以前不同了,因此这是一个与以往不同的三八节。本以为今天也会象前几天一样阳光明媚,谁知却被云彩遮住了太阳。
由于树还没绿、草也没发牙,可玩的地方真不是多,最铂为了响应天使妈妈的想法,去了玉渊潭公园,因为那里有湖。原以为有湖去了可以划船,可人家又不营业,也只好在公园中散步了。
伴着清新空气与舒缓的音乐,漫步在湖边,心情真不错。
横跨湖面的吊桥上,天使妈妈的气色还不错。
湖边的天使妈妈。
天使妈妈与天使爸爸的合影。
同行的天使的叔叔阿姨与天使父母的合影。
由于是三八节,为了充分体现我们对女同志的尊重,天使爸爸与同学亲自为天使妈妈及好友做了一顿丰盛的晚餐,有小鸡顿蘑菇、糖醋排骨、红烧茄子等等。
Friday, March 7, 2008
回龙观公园一游
北京少有的蓝天,一连持续了好多天了,阳光明媚的日子看着心情就好,沐浴在阳光中感受春天的脚步。
由于昨天产检累了,天使妈妈一直睡到中午才起床,起来之后吃了顿二合一的饭,看着窗外灿烂的阳光直要求要出去玩。想了半天去哪里玩,植物园、玉渊潭......,最后终于决定去离家最近的回龙观公园。
说是公园,其实没多大,而且还要一元钱的门票。碰巧公园内举行展销会,也就是一些相对便宜的服装、小商品什么的。转了一圈,没什么收获。公园的环境还算不错,周围小区里有好多老人在这里散步,当然也包括那些带孩子的老人,看到那些小孩儿,天使妈妈顿时来了兴趣,不停的和人家攀谈,还有那些初为人母的女人们。
趁着明媚的阳光为天使妈妈拍了一些相片。
可天使妈妈的照相水平实在不敢恭讳,为天使爸爸照几张想却有好几张都虚了,竟挑不出几张很是满意的。胡子都一大把,老了。
Thursday, March 6, 2008
产检
2008年3月6日,第16周,海淀妇幼保健院,产前检查。
为了拿到靠前的号,要提前起来,原以为周四不会象周末一样有太多的人,可到了才发现,我们失算了,排着好长的队,通过自动挂号机,我们排到了第60位。拿到号就准备建病历等等,走到哪儿都排着长长的队,中国人真是多啊。
8点左右到的医院,到11点没完成几个检查,好象只量了体重,听了胎心,做了B超,还有验血没有做,可是医生中午也要下班了,人家也不容易,只好等下午了,可中午吃了饭,血也就不能验了。由于排到了第60位,到哪里都要排队,而且还有夹塞儿的,天使的妈妈似乎受到了委屈,出来后站在医院的榆树墙那儿好半天,并且不时的发出点儿不愉快的声音,天使的爸爸又得忙着去安慰。
不过上午也是有收获的,天使的妈妈说她听到胎心跳动的声音了,很快也很响有点象火车,可惜天使的爸爸没有听到,不知道天使妈妈的形容是否贴切。还有B超,很简单:“单胎,正常”,我想这就足够了。
中午天使的父母吃了顿吉野家,下午又回到了医院,验血、等结果,之后便回家了。
到家已经快下午四点了,天使的妈妈洗洗先睡了,天使妈妈说要吃菠菜、土豆丝、韭菜,天使的爸爸买菜回来就忙着洗菜、做饭,终于在7点左右吃上了晚饭。